Салат Цезарь с капустой


  1. Несложный рецепт салата Цезарь с капустой авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 168 килокалорий. Авторский рецепт авторской кухни.


    Салат Цезарь с капустой
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста пекинская 0.5 шт.
    • Батон 0.5 шт.
    • Перепелиные яйца 7 шт.
    • Куриное филе 400 г.
    • Соус горчица зернистая 100 г.
    • Яичный желток 1 шт.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 50 мл.
    • Чеснок 8 шт.
    • Прованские травы 2 г.
    • Лимонный сок 1 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Салат Цезарь любим за свою лёгкость и простоту. Предлагаю видоизменённый рецепт, с пикантным соусом из зерновой горчицы. До начала приготовления салата нужно отварить перепелиные яйца и куриное филе. Куриное филе для салата нарезаем крупной соломкой.
    2. Также нужно порезать кубиком батон. В сковороду наливаем растительное масло, добавляем соль, прованские травы и 4 зубчика чеснока. Обжариваем чеснок до золотистого цвета, после чего вынимаем.
    3. Кладем в ароматное масло порезанные кубики батона и обжариваем на медленном огне 5-7 минут. Остужаем.
    4. Готовим соус. Трём желток и 4 зубчика чеснока на мелкую тёрку, затем добавляем 3 ст. л. растительного масла, сок лимона и горчицу в зернах. Солим. Всё перемешиваем.
    5. Пекинскую капусту нарезаем тоненькой соломкой.
    6. Соединяем все компоненты. Сначала соединяем пекинскую капусту и мясо.
    7. Сверху поливаем готовым соусом и перемешиваем. Перед подачей добавляем сухарики и порезанные перепелиные яйца. Приятного аппетита!


     
    Oopulpv и Тимашенко Ж нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Ikokkaa, Oesqnjovu, Nbaejispu и ещё 1-му нравится это.
  3. @Aeqwegdo, спасибо за новый вариант салата цезарь с капустой.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  4. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Ehiotko, b_alesya и odrzhleee нравится это.
  5. Очень своевременно выставлен рецепт. Aeqwegdo, Спасибо!
     
    dolgacheva77 нравится это.
  6. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
Национальная кухня: