Салат с куриной грудкой и чесноком

Простой рецепт салата с куриной грудкой и чесноком русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 154 килокалорий. Авторский рецепт русской кухни.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество калории: 154 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на шесть порций

• Куриная грудка 300 г.
• Помидор 2 шт.
• Огурец 1 шт.
• Майонез 0.5 стак.
• Чеснок 2 шт.
• Петрушка 1 пучок
• Поваренная соль 0.5 ч. ложк

Пошаговое приготовление

1. Салат с куриной грудкой и чесноком, один из моих любимых. Он довольно - таки быстро готовится, получается очень вкусным и сытным. Запах и привкус чеснока придает ему особый пикантный аромат. Подготовим все необходимое и приступим к приготовлению.
2. Отвариваем куриную грудку на небольшом огне, чтобы она была нежной, а не резиновой. Слегка подсаливаем по вкусу. После чего, остужаем, нарезаем ее небольшими кусочками.
3. Свежий огурец нарезаем соломкой, чем тоньше она будет, тем лучше.
4. Помидоры, тоже стараемся нарезать тоненькими полосочками на сколько это возможно.
5. Чеснок мелко нарезаем, либо продавливаем через пресс. Добавляем его в майонез, и тщательно перемешиваем.
6. Нашу нарезку для салата, мы заправляем чесночно - майонезной заправкой, добавляем соли по вкусу. Все хорошенько перемешиваем, выкладываем в салатницу и посыпаем свежей зеленью петрушки.
7. Наш вкусный и сытный салатик на скорую руку готов! Он отлично подойдет как на праздничный стол, так и для повседневных обедов. Всем приятного аппетита!