Крайне нежный, сочный и деликатный салат!Простой рецепт салата из филе курицы, ананаса, кукурузы и риса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 129 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 50 минКоличество калории: 129 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на шесть порцийКуриное филе 300 грАнанасы 250 грКукуруза 250 грРис 100 грОгурцы 1 шт.Для заправки:Майонез 100 млДля украшения:Зелень 100 грПошаговое приготовлениеЭтот салат что я хочу вам предложить мне и моей семье очень нравится. Его я придумала сама. Однажды у меня были вот все те ингредиенты, что я написала, под рукой и я решила их смешать. Питательно и вкусно получилось. Главное такое блюдо можно предложить и гостям, поверьте мне не осрамитесь. Итак для начала отвариваем куриное филе пол часа. Тот бульон что остался можно потом использовать для первого блюда, но сейчас он нам больше не понадобится. Охлаждайте его и режьте. Я например предпочитаю на большие кубики. А также ставьте сразу и рис. Желательно брать те сорта, что после готовности остаются рассыпчатыми. Берем большую миску и туда все это сбрасываем. Далее открываем консервированные ананасы и кукурузу. Ну и конечно свежий огурец. Скажу сразу, если этот салат вы собираетесь подавать на праздничный стол, то огурчик нужно резать почти перед подачей на стол, иначе он стечет. Заправляем все это майонезом вперемешку с сметанной. Украшаем зеленью. зеленым луком или кольцами перца, это уже зависит от вашей фантазии.