Очень простой рецепт пикантного цыпленка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 188 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 43Количество калории: 188 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда из курицыИнгредиенты на семь порций4 грудки цыпленка3/3, стакана обезжиренных кислых сливок3/3, стакана сальсы4 пластины обезжиренного сыра с низким содержанием натриясоль и перец по вкусуПошаговое приготовлениеРазогрейте духовку до 190 С.Размороженные грудки цыпленка положите в жаропрочную посуду, посолите и поперчите по вкусу.Запекайте цыпленка 30 минут, затем сразу же достаньте из духовки.Равномерно залейте грудки кислыми сливками.Сверху, так же равномерно, распределите сальсу.Снова поставьте грудки в духовку, теперь уже на 10-15 минут (зависит от веса грудок).После того, как мясо будет готово, положите на каждую грудку по одной пластинке сыра и буквально на 1 минуту поместите снова в духовку, чтобы сыр слегка растаял.