Овощной салат с арахисом


  1. Сложный рецепт овощного салата с арахисом азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 332 килокалорий. Авторский рецепт азиатской кухни.


    Овощной салат с арахисом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на восемь порций

    • 0,3 кочана китайской капусты
    • 2 вареные картофелины
    • 0,5 огурца
    • 100 г дайкона
    • 150 г стручковой фасоли
    • 3 вареных яйца
    • 3 стебля зеленого лука
    • 1 ст. л. нарезанной петрушки
    • Для арахисового соуса:
    • 150 г арахиса
    • 100 мл кокосового молока
    • 1 ст. л. жидкого меда
    • 1 ст. л. рыбного соуса
    • 1 ст. л. растительного масла
    • 1 луковица
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 острый красный перчик

    Пошаговое приготовление

    1. Зеленую фасоль опустить в кипящую подсоленную воду и варить 4 мин. Слить и ополоснуть холодной проточной водой.
    2. Приготовить соус. Лук и чеснок очистить, мелко нарезать. Из перчика удалить семена, мякоть измельчить.
    3. Прокалить арахис в воке, 2–3 мин., постоянно помешивая. Завернуть в чистую ткань и энергично потереть руками, чтобы отделить шелуху. Положить арахис в блендер и размолоть в мелкую крошку.
    4. Разогреть в воке растительное масло и обжарить лук, чеснок и перчик, 5 мин. Влить кокосовое молоко, рыбный соус и мед, довести до кипения, готовить 4 мин.
    5. Снять с огня и смешать с арахисом.
    6. Листья китайской капусты промыть и нашинковать широкими полосками, дайкон очистить и натереть на крупной терке. Картофель нарезать тонкими дольками, огурец – соломкой. Яйца очистить и разрезать на четвертинки. Зеленый лук промыть и разделить на отрезки длиной 6–7 см. Разложить на большом сервировочном блюде ингредиенты салата, посыпать петрушкой и подать к столу вместе с арахисовым соусом.


     
    Sudowso и parfeevets78 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик овощного салата с арахисом
     
    o_anya, Шматков С и b_myeri нравится это.
  3. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Qlibyoo и Беловолова Т нравится это.
  4. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  5. @anyat, спасибо за новый вариант овощного салата с арахисом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    khyshova79 нравится это.
  6. как вкусно! Я полюбила овощной салат с арахисом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
Национальная кухня: