Огуречно-мятная райта


  1. Райта является неотъемлемой частью индийского застолья которое подразумевает иного острого карри. Эта закуска помогает сбалансировать острые блюда индийской кухни и освежить вкусовые рецепторы.

    Очень простой рецепт огуречно-мятной райты индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 154 килокалорий. Авторский рецепт индийской кухни.


    Огуречно-мятная райта
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Индийская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Огурцы 4 штуки
    • Мята ½ пучка
    • Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Натуральный йогурт 125 г

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем огурцы вдоль пополам, а потом еще раз пополам и нарезаем дольками около 1 см.
    2. Смешиваем их со свежими листьями мяты.
    3. Для заправки смешиваем йогурт с молотой зирой, заливаем йогуртом огурцы с мятой и убираем в холодильник минимум на полчаса, чтобы салат охладился.
    4. Подаем к карри или мясному шашлыку.


     
    sh_vika и Foeexmuo нравится это.

    Похожие рецепты

  2. супер задумка - буду заглядывать!
     
    Emnkulse нравится это.
  3. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    tyushova82 нравится это.
Национальная кухня: