Теплый салат из листовой капусты с грецкими орехами


  1. Очень простой рецепт теплого салата из листовой капусты с грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 315 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Теплый салат из листовой капусты с грецкими орехами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 315 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Толченые грецкие орехи 1 стакан
    • Листовая капуста 1,399 кг
    • Чеснок 2 зубчика
    • Растительное масло 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Руками порвите листья капусты на небольшие кусочки. Доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле и варите капусту до мягкости примерно 6 минут. Слейте воду, охладите и отожмите излишки жидкости.
    2. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло и жарьте орехи, постоянно помешивая, до золотистого цвета около 5 минут. Затем добавьте измельченный чеснок и готовьте еще 1 минуту до появления характерного запаха. Добавьте капусту, посолите и поперчите, хорошо перемешайте и слегка разогрейте. Подавайте теплой.


     
    Oossykyi, grishanova97 и ucaem нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    p_lada нравится это.
  3. какой интересный рецепт теплого салата из листовой капусты с грецкими орехами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Xpweyqiiu нравится это.
  4. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    yu_yulya нравится это.
  5. Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
Национальная кухня: