Количество порций: 2Несложный рецепт салата из морепродуктов Для любимого домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 79 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 79 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: На обедСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииДикий рис — 0.5 Стаканакреветки — 50 Грамм (готове к употреблению)мидии — 50 Грамм (отварные)Мини осьминоги — 50 Грамм (готовые к употреблению)сыр твердый — 50 Граммяйцо куриное — 4 Штукипомидоры черри — 150 Граммцедра лимона — 1 Чайная ложкасок лимнона — 4 Ст. ложкимасло оливковое — 2 Ст. ложкиПошаговое приготовлениенеобходимо отварить яйцаотварить дикий риспорезать, на две половинки помидоры черри, порезать кубиками яйцасыр натереть на средней теркеВ миске смешать порезанные помидоры, яйца, отварной рис, очищенные креветки, миди, осьминоги, сыр, цедру с лимона, сок с лимона, оливковое масло и все хорошо перемешать. Подавать по желанию с долькой лимона.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Hobaaieo ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Вкуснятина, обожаю салат из морепродуктов для любимого Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Hobaaieo