Салат с фасолью, картофелем и помидорами


  1. Рецепт приготовления салата с фасолью, картофелем, помидорами, яйцами, шпинатом, маслинами и зеленью.

    Количество порций: 3-4

    Сложный рецепт салата с фасолью, картофелем и помидорами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 251 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.


    Салат с фасолью, картофелем и помидорами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 251 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • лимонного сока — 6 Ст. ложек
    • горчицы — 1 Чайная ложка
    • лук — 1 Штука (фарш )
    • оливкового масла — 3/3, Чашки
    • петрушки — 3 Ст. ложки
    • базилика — 3 Ст. ложки
    • соль и молотый черный перец — - По вкусу
    • красного картофеля — 450 Грамм
    • красный листовой салат — 1 Штука
    • шпината — 150 Грамм
    • помидора — 2 Штуки
    • зеленой фасоли — 450 Грамм
    • маслинами — 1/1, Чашки
    • каперсов — 3 Ст. ложки
    • белой фасоли — 3 Чашки
    • сельдерея — 1 Штука (средний стебель )
    • лимонной цедры — 2 Чайных ложки
    • яйца — 2 Штуки (сваренных вкрутую, разрезанных на 4 части)

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой миске венчиком взбить вместе лимонный сок, горчицу, лук, петрушку, базилик, соль и перец по вкусу. Отложить в сторону.
    2. Положить только что приготовленный картофель в миску, перемешать с 3 столовыми ложками соуса, приправить по вкусу. Отложить в сторону.
    3. Выложить большие листья салата на большом блюде, чтобы они перекрывали друг друга.
    4. В большой миске смешать шпинат с 2 столовыми ложками соуса. Выложить шпинат поверх листьев салата.
    5. Положить фасоль в пустую миску и слегка размять некоторые ложкой. Добавить сельдерей, лимонную цедру, 3-4 столовые ложки соуса, приправить по вкусу, перемешать. Выложить массу поверх шпината. Затем положить картофель и ломтики помидоров.
    6. Поместить зеленую фасоль, 2 столовые ложки соуса, соль и перец в миску, перемешать и выложить рядом с картофелем и помидорами. Упорядочить яйца и маслины рядом. Посыпать весь салат с каперсами. Подавать сразу же.


     
    АлесяЮ и Dlwgsati нравится это.

    Похожие рецепты

  2. таким способом обязательно попробуем приготовить салат с фасолью, картофелем и помидорами! спасибо!
     
  3. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    etagzeawt нравится это.
  4. Ejpouwa, ты сама их придумала рецепт салата с фасолью, картофелем и помидорами?
     
  5. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Ника_Д и Uoiouiti нравится это.
  6. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
Национальная кухня: