Салат из зелени и овощей


  1. Предлагаю приготовить салат из свежей зелени и овощей. Хочу предложить Вам яркий и витаминный салат, заправленный оливковым маслом. Максимум пользы и вкуса!

    Рецепт салата из зелени и овощей рассчитан на две порции. Вы можете смело добавлять любые любимые сезонные овощи. Посолите, поперчите, зелень также добавляйте на свой вкус. Такой салат можно подать к любым горячим блюдам, мясной нарезке.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата из зелени и овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 232 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из зелени и овощей
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 232 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Редис — 150 Грамм
    • Огурец — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Зелень — 1 Пучок (листья чеснока, петрушка)
    • Соль — По вкусу
    • Масло оливковое — 1-2 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Все овощи и зелень тщательно вымыть.
    2. Зелень порубите.
    3. Огурец режем кубиками или крупной соломкой.
    4. Редис режем крупной соломкой.
    5. Морковь режем с помощью терки для овощей по - корейски.
    6. Овощи складываем в салатник.
    7. Солим по вкусу, добавляем зелень и оливковое масло.
    8. Перемешиваем. Салат из зелени и овощей готов!


     

    Похожие рецепты

  2. Именно салат из зелени и овощей часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    yhxooey нравится это.
  3. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    mariannac нравится это.
Национальная кухня: