Салат из бобовых

  1. #1 Фрунзе Л, 9 апр 2017

    Простой рецепт салата из бобовых домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 210 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из бобовых
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кормовые бобы 200 г
    • Белые консервированные бобы 310 г
    • Красная консервированная фасоль 310 г
    • Красный лук 1 головка
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Французская салатная заправка 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Доведите воду в небольшой кастрюле до кипения, слегка посолите и положите в кастрюлю вместе с кормовыми бобами. Варите 1 минуту, затем слейте. Промойте в холодной воде.
    2. Выложите бобы в сервировочные миски, добавив красную фасоль и белые бобы, тонко нарезанный лук и петрушку. Полейте заправкой и хорошо перемешайте.


     

    Похожие рецепты

  2. #2 Uzejrzoaw, 5 июн 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Aaohehea нравится это.
  3. #3 houptgnf, 7 июн 2017
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    r_lyudochka нравится это.
  4. #4 Etsmfeu, 14 ноя 2017
    рецептик супер!!:)
     
    Rrtdtos нравится это.
  5. #5 Матвийчук Л, 23 янв 2018
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    soexrogo и zarechnaya77 нравится это.
  6. #6 Ксюня_М, 13 мар 2018
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
Национальная кухня: