Цветная капуста в апельсиновом соке

Яркая и вкусная цветная капуста.

Простой рецепт цветной капусты в апельсиновом соке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 263 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 263 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Обед, Полдник, Ужин

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варка

Ингредиенты на четыре порции

• цветная капуста - 500 г
• сок 2 апельсинов
• морковь средняя - 1 шт.
• куркума - 1 ч. л.
• корица
• соль, перец

Пошаговое приготовление

1. Цветную капусту разобрать на соцветия, морковь нарезать кружочками. Сложить все в кастрюлю, добавить куркуму, щепотку корицы, соль, перец и залить все апельсиновым соком. Готовить 20 минут.
2. Приятного аппетита!