Пенне с курицей и спаржей


  1. Пенне с курицей в первую очередь понравится тем, кто любит блюда со спаржей. Пенне получаются нежными, кремовыми, сытными и полезными. Блюдо лучше всего подходит к обеденному столу.

    Это простой рецепт приготовления пенне с курицей и спаржей. Прежде всего отварите спаржу: в кипящую, слегка подсоленную воду бросьте веточки и варите минуты 4-5, затем откиньте на дуршлаг. Кстати, если в вашем семействе кто-то не любит слишком нежные блюда, всегда можно добавить мясо, например, бекон. Его надо нарезать полосками и зажарить в сковороде на большом огне до сухариков. Пенне варятся просто. Ставим на огонь кастрюлю с водой, солим, добавляем немного оливкового масла. В кипящую воду забрасываем пенне, перемешиваем и варим минут 10-12. В конце приготовьте сливочно-сырный соус, обжарьте кусочки курицы и все перемешайте. Удачи!

    Количество порций: 8

    Сложный рецепт пенне с курицей и спаржей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 148 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Пенне с курицей и спаржей
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриное филе — 450 Грамм
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Базилик сушеный — 1 Чайная ложка
    • Орегано сушеный — 1/1, Чайных ложки (душица)
    • Тимьян сушеный — 1/1, Чайных ложки
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Перец черный молотый — 1/1, Чайных ложки
    • Пенне — 300 Грамм
    • Спаржа очищенная отваренная — 400 Грамм
    • Масло сливочное — 30 Грамм
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Молоко — 1 3/3, Стакана (обезжиренное)
    • Сливки — 1/1, Стакана (нежирные)
    • Сливочный сыр — 120-140 Грамм
    • Сыр Пармезан тертый — 1/1, Стакана
    • Бекон обжаренный (по желанию) — 3-4 Ломтиков

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте в мисочке специи - базилик, орегано, тимьян, соль и перец. Куриную грудку нарежьте кубиками. Посыпьте курицу специями. Обжарьте на растительном масле на средне - высоком огне до золотистого цвета, минут 10-12, затем выложите в тарелку. Пенне отварите согласно инструкции, слейте, сохранив полстакана воды, в которой паста варилась. В большой сковороде на среднем огне растопите сливочное масло. Добавьте муку, постоянно помешивая, жарьте минуту. Затем добавьте пропущенный через пресс чеснок. Через полминуты введите, помешивая, молоко и сливки. Доведите до кипения, затем огонь понизьте до средне - медленного. Введите сыр, перемешайте до однородной консистенции и добавьте пенне.
    2. Добавьте приготовленную курицу, спаржу, измельченный бекон (по желанию), все перемешайте.
    3. Если, по вашему мнению, блюдо сухое, добавьте полстакана воды, в которой варилась паста. Перемешайте, прогрейте. Блюдо готово! При подаче к пенне с курицей спаржей можно подать тертый сыр «Пармезан»! Приятного аппетита!


     
    Ермолаева Г и Поломошнова Г нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @О_Бортник, спасибо за рецепт! Очень люблю пенне с курицей и спаржей!
     
    Zoovvkoie нравится это.
  3. Надо попробовать приготовить пенне с курицей и спаржей
     
    Ж_Добрянская и kubanets86 нравится это.
  4. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Т_Лыгина нравится это.
Национальная кухня: