Салат из шпината и клубники


  1. Рецепт приготовления необычного по ингредиентам, но очень пикантного по вкусовым качествам салата, который с первого раза полюбится вам и вашим близким.

    В последнее десятилетие население Америки стало заботиться о здоровом питании, и салаты из исключительно растительных компонентов стали частыми блюдами на столах американцев. Возьмите на вооружение данный рецепт салата из клубники и шпината – он одинаково полезен и вкусен, а кроме того, он очень красив, если его подать в большой прозрачной чаше.

    Количество порций: 8

    Простой рецепт салата из шпината и клубники американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 86 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Салат из шпината и клубники
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • шпината — 100 Грамм
    • клубники — 4 Стакана
    • растительного масла — 1/1, Стакана
    • белого винного уксуса — 1/1, Стакана
    • белого сахара — 1/1, Стакана
    • паприки — 1/1, Чайных ложки
    • семян кунжута — 2 Ст. ложки
    • семян мака — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Шпинат и клубнику помыть и перебрать. Шпинат порвать руками на мелкие кусочки, клубнику мелко порезать, сложить в миску и перемешать.
    2. В отдельной посуде взбить масло, уксус, сахар, паприку, семена кунжута и мака.
    3. Заправить полученным соусом смесь из шпината и клубники и тут же подавать на стол. Пикантный вкус этого салата не оставит равнодушным ни одного из ваших гостей, отведавших его.


     
    Femayiiz, СветланаС и zhirun85 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @Aoouyedi, отличный рецепт салата из шпината и клубники
    спасибо за идейку
     
    Vzzhfyoa нравится это.
  3. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Ника_Я нравится это.
  4. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
Национальная кухня: