Салат из фенхеля, водяного кресса и красного лука


  1. Несложный рецепт салата из фенхеля, водяного кресса и красного лука домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 105 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из фенхеля, водяного кресса и красного лука
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Апельсиновый сок 2 столовые ложки
    • Тертая цедра апельсина 1 столовая ложка
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Лук - шалот 1 штука
    • Соль ½ чайной ложки
    • Свежемолотый белый перец по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Кресс водяной 3 стакана
    • Молодой фенхель 1 штука
    • Красный лук ½ головки

    Пошаговое приготовление

    1. В миске смешайте апельсиновую цедру и сок, сок лайма, мелко нарезанный шалот, соль и немного белого перца.
    2. Тонко нашинкуйте фенхель (примерно 2 стакана) и переложите в миску. Добавьте листья водяного кресса и тонко нарезанный красный лук. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.


     
    ВаляЗ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. кстати, когда я первый раз попробовала салат из фенхеля, водяного кресса и красного лука, подумала:
     
    Fboeoote нравится это.
  3. спасибо за рецепт
    очень люблю салат из фенхеля, водяного кресса и красного лука
     
Национальная кухня: