Индийский салат со спаржей и фасолью

  1. #1 Ewmuuuobn, 10 апр 2017

    Простой рецепт индийского салата со спаржей и фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 227 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Индийский салат со спаржей и фасолью
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Спаржа 200 г
    • Морковь 1 штука
    • Сметана 4 г
    • Зелень 2 столовые ложки
    • Консервированная фасоль ½ банки
    • Соль по вкусу
    • Яблоко 1 штука
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Спаржу мелко нарезать и уложить в салатницу. Затем в салатницу к спарже добавить мелко порубленное яблоко и фасоль (лучше без жидкости).
    2. Затем морковь натереть на крупной терке, а зелень мелко порубить. Ингредиенты добавить в салатницу. Посолить, поперчить. Добавить 4 ложки сметаны и все хорошенько перемешать.


     
    avikwbou, ksyukhaa, Yqusiejeo и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 Зайнуллина М, 17 май 2017
    ухтышка какой рецепт индийского салата со спаржей и фасолью!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  3. #3 Ukoaeoea, 25 июл 2017
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить индийский салат со спаржей и фасолью,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Eumeiioop нравится это.
  4. #4 Тимонина П, 22 фев 2018
    @Ewmuuuobn, спасибо за новый вариант индийского салата со спаржей и фасолью.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Xjaovoeo и o_nika нравится это.
Национальная кухня: