Очень простой рецепт салата с грейпфрутом черносливом и куриным филе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 154 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 154 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииГрейпфрут 1 шт.Чернослив 100 г.Куриная грудка 300 г.Кедровые орехи 50 г.Майонез по вкусуПошаговое приготовлениеСалат этот на первый взгляд очень простой, но в то же время удивительно вкусный. Им можно удивить гостей или порадовать своих близких. Предварительная подготовка для приготовления салата состоит в том, что куриное филе нужно сварить, остудить и порезать небольшими кубиками.Кедровые орешки, которые нам понадобятся для украшения готового блюда, необходимо прокалить на сухой сковороде в течение буквально нескольких минут.Следующим этапом приготовления нашего замечательного салата будет работа с черносливом. Его нужно порезать ножом, но не слишком мелко.Далее очищаем грейпфрут. Здесь существует нюанс - можно сделать это традиционным способом, а можно аккуратно извлечь мякоть из грейпфрута и из кожуры сделать порционную тарелочку для нашего салата. Здесь все зависит от вашего желания. Мякоть грейпфрута следует очистить от белой пленки и измельчить.Все ингредиенты собираем в одной миске, заправляем майонезом и перемешиваем.Выкладываем в тарелочку из грейпфрута или в традиционную посуду, сверху посыпаем орешками. Великолепный салат с грейпфрутом, черносливом и куриным филе готов. Салат этот можно считать диетическим блюдом, если вы используете низкокалорийный майонез. Он отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой и хочет оставаться в отличной форме.