Салат с клубникой и авокадо


  1. Простой рецепт салата с клубникой и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 126 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с клубникой и авокадо
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • салат айсберг – 1 кочан небольшой
    • орехи кедровые – 20 г
    • авокадо небольшое – 1 шт.
    • клубника крупная – 12 шт.
    • перец черный свежемолотый – по вкусу
    • соль – по вкусу
    • кефир жирный – 2 ст. л.
    • масло оливковое – 3 ст. л.
    • сок лимонный – 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Для салата авокадо очистить, нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком.
    2. Клубнику разрезать на половинки.
    3. Орехи подсушить на сковородке без масла.
    4. Для приготовления соуса масло, кефир, лимонный сок и соль взбивать вилкой, пока не загустеет.
    5. Листья салата нарвать руками и положить в миску. Добавить авокадо и клубнику, полить соусом и посыпать орехами. Поперчить и дать немного настояться.


     
    lidiyap нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Отличный рецепт! Спасибо, Вика_Б. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Задорожная О нравится это.
  3. Мы тоже недавно первый раз делали салат с клубникой и авокадо. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    yarosova83 нравится это.
Национальная кухня: