Салат со шпинатом и грецкими орехами


  1. Непростой рецепт салата со шпинатом и грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 246 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат со шпинатом и грецкими орехами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Жареные грецкие орехи 130 г
    • Рубленная кинза по вкусу
    • Рубленая петрушка по вкусу
    • Острая паприка 1 чайная ложка
    • Куркума по вкусу
    • Пажитник по вкусу
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Репчатый лук 1 головка
    • Зерна граната по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле. Добавьте шпинат и обжаривайте около 1 минуты до готовности. С помощью шумовки переложите шпинат в большую миску с водой с кубиками льда; откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде, хорошо выжмите. Переложите в кухонный комбайн и пюрируйте почти до однородности 1—2 минуты; переложите в миску.
    2. Соедините в кухонном комбайне грецкие орехи, кинзу, петрушку, паприку, куркуму, пажитник, масло, уксус, чеснок, лук, соль и перец; пюрируйте до полной однородности. Смешайте пюре из шпината с пюре из грецких орехов; переложите в сервировочную вазу и украсьте зернами граната.


     

    Похожие рецепты

  2. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    РозаУ нравится это.
  3. Доброго!
    Сегодня приготовила салат со шпинатом и грецкими орехами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Ooeooio нравится это.
Национальная кухня: