Салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой


  1. Несложный рецепт салата из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 115 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Белое сухое вино ½ стакана
    • Мед 4 столовые ложки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Лимонная цедра ½ чайной ложки
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Смесь салатных листьев 150 г
    • Персики 1 штука
    • Нектарин 1 штука
    • Малина 90 г
    • Мята по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте все ингредиенты для заправки в блендере, пока заправка не станет однородной консистенции. Поставьте в холодильник на 20 минут перед подачей.
    2. Сразу перед подачей положите по 1 горсти зелени на каждое блюдо. Нарежьте персик и нектарин дольками и разложите по тарелкам поверх салатных листьев.
    3. Сверху посыпьте земляникой. Сбрызните лимонно - медовой заправкой и украсьте листочками мяты.


     

    Похожие рецепты

  2. @Неля_Г, очень интересный вариант салата из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой.:)
     
    ЛидаЧ нравится это.
  3. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    АняС нравится это.
  4. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Iouadzxk, ЛесяБ и Zcueipi нравится это.
  5. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  6. рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
Национальная кухня: