Салат с рисовой лапшой


  1. Салат с рисовой лапшой - очень красивый, вкусный и аппетитный вегетарианский салат с обжаренными баклажанами, черными оливками, болгарским перцем и адыгейским сыром.

    Салат с рисовой лапшой радует своим гармоничным вкусом и внешним видом. Я часто готовлю такой салат, иногда заменяя некоторые ингредиенты. Однако именно из этих ингредиентов, которые указаны в данном рецепте, салат с лапшой получается вкусней всего!

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт салата с рисовой лапшой китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 157 килокалорий. Авторский рецепт китайской кухни.


    Салат с рисовой лапшой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 157 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на шесть порций

    • Рисовая лапша — 80 Грамм (1/1, упаковки)
    • Баклажан — 1 Штука
    • Болгарский перец — 2 Штуки
    • Листья салата — 1/1, Штуки (горшочка)
    • Маслины без косточек — 150 Грамм
    • Огурец — 2-4 Штук
    • Асафетида — 0,3 Чайных ложки
    • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 1 Ст. ложка
    • Растительное масло, соль — - По вкусу
    • Соевый соус — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления салата с рисовой лапшой.
    2. Баклажан, перец, салат, огурец нарезать красивой соломкой. Маслины порезать пополам.
    3. В сковородке разогреваем растительное масло. Обжариваем в нем специи, затем добавляем нарезанный соломкой баклажан. Хорошенько солим, помешивая, жарим под закрытой крышкой до полной готовности.
    4. Пока жарятся баклажаны, сварим рисовую лапшу по инструкции. Для этого замочим лапшу в воде на 10 минут, далее кинем ее в кипящую воду на 3 минуты, а затем хорошенько промоем в холодной воде.
    5. Из всех ингредиентов соберем салат и приготовим заправку. Для этого смешаем растительное масло, лимонный сок и сахар, а также можно добавить немного соевого соуса. Салат разложим по тарелочкам и заправим.
    6. Салат можно подавать как теплым, так и охлажденным. Приятного аппетита!


     
    Zgqekoioi нравится это.

    Похожие рецепты

  2. спасибо! Беру в закладки.
     
    Touzfuej, bobylyova89 и Umeuweg нравится это.
  3. @s_vika, спасибо за новый вариант салата с рисовой лапшой.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Щепелева А нравится это.
  4. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Kroadyo и Iuuzhoor нравится это.
  5. Именно салат с рисовой лапшой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    versyatskene95 и Waoauph нравится это.
  6. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Дудко В нравится это.
  7. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Паршак Л нравится это.
  8. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ejcmiao нравится это.
Национальная кухня: