Очень простой рецепт салата из моркови с семечками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 89 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 89 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыТехнология приготовления: НарезкаИнгредиенты на одну порциюМорковь1 штАпельсин1 штСемечки подсолнуха подсушенные2 горстиПошаговое приготовлениеСырую морковь очистим и потрем на «корейской» терке. Руками чуть - чуть разомнем.Апельсин очистим, дольки очистим от пленок и порвем на мелкие кусочки. Причем все это с апельсином мы проделаем над морковкой, чтобы «драгоценный» сок не пропал.Семечки пожарим на сухой сковороде и капельку подсолим. Теперь мы их остудим и добавим в морковь с апельсином. Все.