Озерная форель на углях


  1. Непростой рецепт озерной форели на углях домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 260 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Озерная форель на углях
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Севанская форель 6 штук
    • Лимонный сок 30 г
    • Молотый черный перец 10 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Зеленый базилик 1 пучок
    • Кинза 1 пучок
    • Укроп 1 пучок
    • Сумах 10 г
    • Сладкий красный лук 1 головка
    • Оливковое масло 20 г
    • Черный душистый перец 3 штуки
    • Лавровый лист 2 штуки
    • Соус наршараб 50 мл
    • Красный винный уксус 10 г

    Пошаговое приготовление

    1. Форель среднего размера (150–200 грамм) почистить, выпотрошить, хорошо промыть. На филейной части, через шкуру, сделать небольшие (0,5 см) надрезы, по 3–4 с каждой стороны, обильно полить соком лимона, сильно посолить, поперчить, посыпать молотым сумахом, слегка взбрызнуть оливковым маслом (лучше спрей - масло или смазать пучком зелени, смоченным в масле). Отставить в холодильник на 40 минут.
    2. Пробить через пасть по хребту каждую рыбу, хвосты обмотать фольгой.
    3. На подготовленные угли поставить рыбу. Жарить 10–12 минут. Параллельно, на решетке гриль разогреть жаростойкое блюдо, на дно выложить рубленый лук, крупно - рубленную зелень, чеснок, душистый перец, лавровый лист. В 100 граммах кипятка развести 10 грамм красного винного уксуса с солью и сахаром. Влить в блюдо. Не снимая с шампуров, переставить форель на блюдо, крепко запечатать фольгой и оставить на решетке на 10–15 минут.
    4. Подавать на шампурах, посыпав молотым сумахом с зеленью, с соусом наршараб.


     
    Aiokiupae нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Гаврилина Т, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  3. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    lyusil, lyubimova77 и Xoanfuwh нравится это.
  4. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Uznfikhrn и Uiysdzyw нравится это.
Национальная кухня: