Салат из крабов с зеленым луком, орехами кешью, манго и кориандром


  1. Простой рецепт салата из крабов с зеленым луком, орехами кешью, манго и кориандром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 189 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из крабов с зеленым луком, орехами кешью, манго и кориандром
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 189 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Крабы 300 г
    • Зеленый лук 50 г
    • Кешью 15 штук
    • Свежий кориандр по вкусу
    • Манго 1 штука
    • Йогурт 40 г
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте крабовое мясо ломтиками.
    2. Сварите яйца вкрутую и нарежьте ломтиками.
    3. Обжарьте на сухой сковороде орехи кешью.
    4. Порубите зеленый лук и кориандр.
    5. Половину манго измельчите и соедините с йогуртом и винным уксусом. Добавьте соль, перец.
    6. Оставшуюся мякоть манго нарежьте ломтиками.
    7. Соедините все ингредиенты и заправьте салат йогуртовым соусом.


     
    p_vita и Ereipeqqt нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    ovkakyh и Ewwofie нравится это.
  4. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
Национальная кухня: