Простой рецепт гарнира для курицы с теплой фреголой и салатом из тыквы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 15 минут. Содержит всего 262 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 час 15 минутКоличество калории: 262 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на одиннадцать порцийТыква 500 гОливковое масло ¼ стаканаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуФрегола 250 гЗеленый лук 3 столовые ложкиЛистья мяты 2 столовые ложкиРубленая петрушка 2 столовые ложкиЛимонная цедра ½ чайной ложкиПошаговое приготовлениеПротивень выстелите пергаментом и смажьте маслом. Выложите нарезанную кубиками тыкву на пергамент. Посолите и поперчите. Готовьте вместе с курицей в духовке при температуре 260°C до готовности, около 15 минут. Отставьте в сторону.В большой кастрюле в подсоленной кипящей воде, приготовьте фреголу до готовности, согласно инструкции. Дайте стечь воде, затем переложите в большую миску.Добавьте тыкву к фреголе и смешайте с 1/1, стакана оливкового масла, зеленым луком, мятой, петрушкой и лимонной цедрой. Приправьте солью и перцем. Держите в тепле.Подайте тыкву и фреголу с жареной курицей, сбрызнув фреголу маслом при необходимости.
Когда в первый раз попробовала гарнир для курицы с теплой фреголой и салатом из тыквы, мне не понравилось.