Морепродукты в сливочном соусе


  1. Нежный сливочный соус делает морепродукты изысканными и оригинальными!

    Этот кулинарный рецепт обнаружен мной в одном замечательном журнале. Теперь это мое коронное блюда! Предлагаю попробовать и вам!

    Несложный рецепт морепродуктов в сливочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 263 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Морепродукты в сливочном соусе
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Разное

    Ингредиенты на восемь порций

    • Мука 2 стол. л.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Лук (средний) 1 шт.
    • Оливковое масло 1 стол. л.
    • Сливочное масло 1 стол. л.
    • Лимоны 0.5 шт.
    • Морепродукты 500 гр
    • Томатная паста 2 стол. л.
    • Сливки (жирностью 20%) 500 гр
    • Сыр любой 150 гр
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите морепродукты около 3 минут в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг, сбрызните лимоном.
    2. Растопите в сотейнике сливочное масло, добавьте к нему оливковое. Мелко порежьте лук, пассируйте до прозрачности. Ни в коем случае не жарьте! Добавьте к нему мелко порубленный чеснок, припустите. Всыпьте туда же муку, быстро перемешайте. Добавьте томатную пасту, влейте сливки. Теперь вымешайте соус и прокипятите его на медленном огне 2-3 минуты.
    3. Добавьте к соусу морепродукты, посолите и перемешайте. Готовьте еще около минуты.
    4. Возьмите кокотницы, смажьте их оливковым маслом, наполните морепродуктами, посыпьте сверху тертым сыром. Запекайте в духовке 10-16 минут при 200 градусах. Как только образовалась аппетитная золотистая корочка – вынимайте!
    5. Такая замечательная еда из морепродуктов порадует и приятно удивит ваших гостей!


     

    Похожие рецепты

  2. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    sharipova83 и Симонова А нравится это.
  3. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    glccgooo нравится это.
  4. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Qweezosi и Башурова М нравится это.
Национальная кухня: