Салат с овощами и кунжутом


  1. Простой рецепт салата с овощами и кунжутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 214 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с овощами и кунжутом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 214 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Помидоры черри 300 г
    • Огурцы 4 штуки
    • Сладкий красный лук 1 штука
    • Жаренные кунжутные семечки 30 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры нарезать четвертинками.
    2. Огурцы почистить и нарезать полукругом.
    3. Небольшую луковицу нарезать полукольцами.
    4. Посолить, поперчить, высыпать кунжут, заправить оливковым маслом и перемешать.


     
    Bpwolejo нравится это.

    Похожие рецепты

  2. очень люблю салат с овощами и кунжутом,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Zmonwwse и Xxnaavo нравится это.
  3. @Econzyi, спасибо за рецепт салата с овощами и кунжутом! Обязательно приготовлю :)
     
  4. я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат с овощами и кунжутом получается здорово!
     
    ocuunrgcy и Давлетшина О нравится это.
  5. Сегодня буду готовить!
     
    Томара_В и Ioteoou нравится это.
Национальная кухня: