Куриное филе с моцареллой и черри


  1. Простое в приготовлении и очень вкусное блюдо из курицы, сыра и желтых помидор черри, внешне напоминающее яичницу из перепелиных яиц.

    Простой рецепт куриного филе с моцареллой и черри домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 125 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Куриное филе с моцареллой и черри
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, Для микроволновки
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Филе куриной грудки — 200-230 г
    • Смесь перцев (мельница) — по вкусу
    • Соль — по вкусу
    • Итальянские травы — по вкусу
    • Моцарелла (для пиццы) — 40-50 г
    • Черри (желательно желтые) — 3 шт
    • Зеленый лук — по вкусу
    • Масло растительное

    Пошаговое приготовление

    1. На курином филе, с двух сторон, сделать острым ножом надсечку - сеточку. Затем завернуть в пищевую пленку и слегка отбить деревянным молоточком, стараясь сравнять толщину куска. Посыпать филе солью, перцем и итальянскими травами.
    2. Дать отдохнуть не менее получаса.
    3. Жарить на сковороде с разогретым маслом, с двух сторон почти до готовности. Филе положить на блюдо, подходящее для микроволновки, сверху укладываем ломтики моцарелллы и половинки помидор черри. Посыпаем итальянскими травами и ставим на 1-1,5 минуты в микроволновку. Посыпаем порезанным зеленым луком и подаем. Приятного аппетита!


     
    З_Самозванцева нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    ueosasho нравится это.
Национальная кухня: