Салат Осенний


  1. Простой рецепт салата Осеннего домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 66 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат Осенний
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста краснокочанная 600 г.
    • Яблоко 1 шт.
    • Красная редька 0.5 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Грецкий орех 2 ст. ложк
    • Петрушка 1 пучок
    • Морская соль 1 г.
    • Перец черный молотый 1 г.
    • Сметана 3 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Хочу предложить вам попробовать очень вкусный осенний салат. Осенний потому что, редьку можно найти только осенью или зимой. Итак, приготовьте продукты для салата. Капусту нужно тщательно вымыть, снять верхние листья, выбросить. Зелень прополоснуть, обсушить. Для этого салата нужно зеленое сочное и не сладкое яблоко, отлично подойдет сорт яблок «Семиренко».
    2. Приступим. Краснокочанную капусту нужно очень тонко нашинковать ножом или с помощью специальной шинковки.
    3. Подготовить, очистить и сполоснуть овощи. Некоторые хозяйки кладут в салат редьку прямо с кожурой, но это не правильно, редьку обязательно нужно почистить, снять тонким слоем кожуру.
    4. С яблока снимите кожуру, удалите сердевинку. Мякоть потрите на крупной терке. Если хотите, чтобы яблоко не изменило цвет, то сбрызните его лимонным соком.
    5. На крупной терке потрите очищенную красную редьку. Переложите в глубокую тарелочку и дайте ей пустить сок. После сок отожмите, а саму редьку добавьте к салату.
    6. Очищенную морковь потрите на крупной терке.
    7. Грецкие орехи освободите от скорлупы и внутренних перегородок. И измельчите с помощью скалки для теста или блендера. Жарить не нужно.
    8. Собираем салат. В глубокой миске соединяем капусту краснокочанную, зеленое яблоко, красную редьку, морковь, грецкие орехи, мелко порезанную зелень петрушки. Солим.
    9. Заправляем салат сметаной. Перец молотый черный добавляем по вкусу. Перемешиваем.
    10. Салат готов. Подавать к столу свежеприготовленным, настаивать не нужно, иначе овощи стекут. Хранению в холодильнике не подлежит.
    11. Раскладываем по тарелочкам, украшаем половинкой ореха и веточкой петрушки. Салат можно подавать. Приятного аппетита!


     
    Efekesgr и Jujobgb нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Каменко Д нравится это.
  3. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат осенний, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  4. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  5. Когда в первый раз попробовала салат осенний, мне не понравилось.
     
    Eombdey нравится это.
Национальная кухня: