Индейка в кефире на сковороде


  1. Побалуйте себя вкусным блюдом, ведь готовится оно достаточно быстро и легко. Сочетается с любым гарниром или овощами.

    Мясо индейки готовится довольно быстро, но есть большая вероятность того, что оно получится слегка сухим. Чтобы этой неприятности не произошло - воспользуйтесь этим простым и удобным рецептом приготовления индейки в кефире на сковороде. Рецепт действительно простой, все ингредиенты доступны и недороги. А результат вас приятно удивит - гарантирую. Мясо индейки можно подать с любым гарниром или просто с салатом из свежих овощей. Надеюсь, что с помощью этого рецепта с фото у вас все получится вкусно !!!

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт индейки в кефире на сковороде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 4 ч. Содержит всего 71 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Индейка в кефире на сковороде
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 4 ч
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Филе индейки — 800-900 Грамм
    • Кефир — 500 Грамм
    • Чеснок — 3-4 Зубчиков
    • Зелень укропа, петрушки, кинзы — 20 Грамм (любая зелень по вашему желанию)
    • Соль — 2 Щепотки
    • Перец черный молотый — 1 Щепотка
    • Растительное масло — 3-4 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Тщательно вымыть мясо, обсушить и нарезать на порционные куски. Зелень мелко нарезать, чеснок очистить и мелко покрошить или пропустить через чеснокодавку.
    2. Нарезанные куски филе посыпать солью, перцем, нарезанной зеленью и чесноком. Сложить в глубокую посуду и залить кефиром.
    3. Перемешиваем, чтобы кефир распределился по всем кусочкам филе и ставим мясо в холодильник минимум на 3 часа.
    4. Разогреваем сковороду с растительным маслом и на огне чуть больше среднего обжариваем промаринованные кусочки филе индейки.
    5. Вот примерно так будут выглядеть готовые куски филе.


     
    aketeidy нравится это.

    Похожие рецепты

  2. СтасяТ, ты сама их придумала рецепт индейки в кефире на сковороде?
     
  3. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в индейке в кефире на сковороде
     
    s_ksyusha и Aetlsfw нравится это.
  4. Отличный рецепт! Спасибо, СтасяТ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Ubilbnaih нравится это.
Национальная кухня: