Несложный рецепт курицы с луком в сливочном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 228 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 228 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на три порцииРепчатый лук 1 штукаКуриное филе 1 штукаМорковь 1 штукаСливки 10% - ные ½ стаканаВода ½ стаканаПшеничная мука 1 столовая ложкаРастительное масло 1 столовая ложкаСоль по вкусуСпеции по вкусуЗелень 1 пучокПошаговое приготовлениеФиле нарезать кубиками и пассеровать 5 минут.Морковь натереть на терке, лук нарезать как удобно, добавить к филе. Пассеровать 5 минут.Влить воду, посолить, добавить специи и тушить минут 7–10.Добавить муку, перемешать. Затем добавить сливки. Довести до кипения, добавить зелень и тушить 5 минут.Подавать с макаронами, гречкой или рисом (ну или с тем, что пожелаете).