Чили из черной фасоли и баклажан


  1. Приготовь острый мексиканский чили по лучшему рецепту!

    Непростой рецепт чили из черной фасоли и баклажан домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 9 ч 50 мин. Содержит всего 103 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Чили из черной фасоли и баклажан
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 9 ч 50 мин
    • Количество калории: 103 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Разное

    Ингредиенты на семь порций

    • Фасоль (черная сухая) 100 гр
    • Оливковое масло 60 мл
    • Морская соль 1 чайн. л.
    • Баклажаны 400 гр
    • Горький шоколад (70-80% какао) 40 гр
    • Помидоры (в собственном соку) 600 гр
    • Лук (красный) 2 шт.
    • Зира 0.5 чайн. л.
    • Корица (пол палочки) 2 гр
    • Кинза, кориандр (сушеная) 0.5 чайн. л.
    • Чеснок 5 зубч.
    • Перец чили 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Этот кулинарный рецепт родом из Мексики. Чили готовят из разнообразных продуктов, которые попадаются под руку. Но основными компонентами этого блюда всегда остаются фасоль, жгучие перчики и пряности. Итак, начинаем готовить чили из черной фасоли и баклажан. Сначала замачиваем фасоль в холодной воде на 6-8 часов, затем сливаем воду и в чистой воде варим ее до полной готовности примерно 1,5 часа. Нарезанные кубиками баклажаны солим и оставляем на 20 минут. Далее их промываем, отжимаем и обжариваем до золотистой корочки на среднем огне. Выкладываем на бумажное полотенце, для снятия излишков жира. Красный лук нарезаем перьями, а зубчики чеснока измельчаем. Сначала 3 минуты обжариваем лук, а потом добавляем к нему чеснок еще на минутку. Затем очищаем перцы чили от семян и нарезаем тонкими полукольцами (перед тем как работать с перцем, наденьте перчатки). Отправляем нарезанный перец к луку с чесноком и обжариваем еще минутку. Вливаем томаты вместе с соком и, помешивая, доводим до кипения. Истолченные в ступке сухую кинзу, зиру, корицу и соль, добавляем в овощную смесь. На окончательном этапе приготовления еды добавляем в сковородку готовую фасоль и баклажаны. Тушим все содержимое сковороды в течение 20 минут. Чили из черной фасоли и баклажан готов, перед подачей на стол посыпаем тертым горьким шоколадом и перемешиваем. Приятного аппетита!


     
    armstrong79 и Т_Кулакова нравится это.

    Похожие рецепты

  2. какой интересный рецепт чили из черной фасоли и баклажан:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    putyrskaya85 и kh_anna нравится это.
  3. Спасибо за рецепт, готовила чили из черной фасоли и баклажан на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Ecpgaoige и grigalashvili97 нравится это.
Национальная кухня: