Ягнятина с фенхелем


  1. Несложный рецепт ягнятины с фенхелем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 269 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Ягнятина с фенхелем
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • лук - шалот – 2 луковицы
    • карри порошок – 1 ч. л.
    • соль
    • кабачок – 0,5 шт.
    • вырезка ягненка – 500 г
    • базилик свежий нарезанный – 2 веточки
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • чеснок – 3 зубчика
    • петрушка свежая нарезанная – 2 веточки
    • фенхель – 1 луковица

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо отбить и нарезать крупными кусками. Чеснок очистить, истолочь. Петрушку измельчить. Перемешать мясо с чесноком, петрушкой и маслом, слегка приправить солью и перцем. Оставить на 1 ч.
    2. Фенхель, кабачок и лук нарезать небольшими кубиками. Базилик разобрать
    3. на листья. Отложить 3–4 листика, оставшиеся мелко нарезать, добавить к овощам вместе с порошком карри, перемешать.
    4. Мясо отряхнуть от маринада и обжарить с отложенными листиками базилика,
    5. по 2 мин. с каждой стороны. Переложить на блюдо, накрыть и оставить в теплом месте. В этой же сковороде обжарить овощи, 7 мин. Подать к мясу.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Nesbjor нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Я тоже обожаю ягнятину с фенхелем
    но сама делала только один раз.
     
    Prafwlowo и Uoawfny нравится это.
  3. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  4. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Ooppgqed нравится это.
  5. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    leshkovich92, Ppialzm и Mkewtero нравится это.
Национальная кухня: