Соте из свинины


  1. Все гениальное - просто! Именно так можно описать это сочное, ароматное, пикантное блюдо из нежной аппетитной свинины и овощей. Для ужина на большую компанию соте из свинины - идеальный вариант!

    Соте обычно готовится из различных овощей, но это совсем не значит, что его нельзя разнообразить мясом, например. Для приготовления соте из свинины вполне подойдет корейка или другой нежирный кусочек свинины. Советую добавить побольше специй - кориандр, мускатный орех и прованские травы прекрасно подходит для соте. Смотрите далее рецепт.

    Количество порций: 5-6

    Очень простой рецепт соте из свинины домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 154 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Соте из свинины
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Соте

    Ингредиенты на семь порций

    • Свинина — 1 Килограмм
    • Перец — 2-3 Штук
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Устричный соус — 3-4 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину порежьте продолговатыми кусочками, замаринуйте в специях и, по желанию, добавьте ложку или две соевого соуса. Пускай постоит свинина минут 15. А тем временем можно подготовить овощи.
    2. Лук порежьте кольцами или полукольцами. Помидоры, если крупные, на четвертинки. Я резала на половинки. Перец порежьте крупной соломкой.
    3. Обжарьте сначала на разогретой сковороде свинину минут 10, потом добавьте овощи. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите еще минут 10-15. Так как свинина порезана тонко и продолговато, она приготовится быстро. Затем добавьте устричный соус, перемешайте и тушите до готовности - еще минут 7-10.
    4. Соте из свинины можете подавать с картошкой, рисом или, например, макаронами.
    5. А вот соте из свинины с гарниром из риса. Приятного аппетита!


     
    ouoaooz нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Idqmepewa и Sglarntlm нравится это.
  3. p_vika, ты сама их придумала рецепт соте из свинины?
     
    Кудрявцев Ю и Ejenuos нравится это.
  4. Сегодня буду готовить!
     
    Я_Кубанец, Марианна_И и dashab нравится это.
  5. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Yqcdnoq нравится это.
  6. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  7. таким способом обязательно попробуем приготовить соте из свинины! спасибо!
     
Национальная кухня: