Свежевыжатый яблочный сок

Мы знаем, что яблоки содержат в себе большое количество железа, пектины, органические кислоты, сахара. Всё это содержит в себе и свежевыжатый яблочный сок. Многие готовят для себя и своих родных свежевыжатый яблочный сок, так как он «живой», не содержит в себе консервантов, усилителей вкуса, ароматизаторов и изготовлен из свежих яблок, а не восстановлен из сухого порошка путём добавления обычной воды.

Очень многие хотят знать, как хранить яблочный сок, но делать этого вообще нельзя. Яблочный сок пьют сразу же после приготовления. Именно тогда в нем и есть максимальная польза. Вы также по желанию можете добавить в него немного мёда.

Очень простой рецепт свежевыжатого яблочного сока европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 164 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 164 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: Пост, перекус

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на три порции

• Мёд 3 ст. л.
• Яблоко 1 кг

Пошаговое приготовление

1. Для работы нам понадобятся яблоки и мёд.
2. 1 кг яблок хорошо промыть, разрезать на 4 части и выжать сок с помощью соковыжималки.
3. Яблочный сок процедить через мелкое сито или 2 слоя марли.
4. По желанию добавить мёд (3 ст. л. ) и перемешать.
5. Свежевыжатый яблочный сок готов.