Простой рецепт соте из индейки с рас-эль-ханутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 76 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 76 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииИндейка 500 гРас - эль - ханут 2 столовые ложкиЦветочный мед 2 чайные ложкиОливковое масло 50 млСоль по вкусуЛимоны ½ гПошаговое приготовлениеФиле индейки нарежьте небольшими кусками.В стеклянной банке с герметичной крышкой смешайте соус: 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, рас - эль - ханут, мед, соль по вкусу и оливковое масло.Закройте крышкой и хорошо потрясите, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.Индейку поместите в герметичный пластиковый контейнер и залейте маринадом, также закройте крышкой и хорошо потрясите.Уберите в холодильник на ночь.Разогрейте духовку до 180 градусов.Деревянные шампуры замочите в воде на 10 минут, чтобы они не обуглились.Нанизывайте на них индейку, положите деревянные шампуры на форму для запекания так, чтобы мясо оказалось внутри формы и соки стекали в нее и поставьте в разогретую духовку на 20–30 минут.Проверяем, проткнув мясо сбоку и смотрим, что из него течет — бульон или сок.Индейка легко заменяется на курицу, баранину или свинину.Подавайте с салатом. Можно из предыдущего рецепта.