Тефтели из индюшиной грудки в молочном соусе


  1. Простой рецепт тефтелей из индюшиной грудки в молочном соусе белорусской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 279 килокалорий. Авторский рецепт белорусской кухни.


    Тефтели из индюшиной грудки в молочном соусе
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Белорусская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Мясо индейки 400 г.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Сухари панировочные 4 ст. ложк
    • Масло сливочное 75 г.
    • Молоко 1 стак.
    • Мука пшеничная высшего сорта 1 стак.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо индюка моем, нарезаем на небольшие кусочки и пропускаем через мясорубку, вместе со сливочным маслом (25 грамм, нерастопленным).
    2. В фарш добавляем соль, чёрный молотый перец и хорошенько вымешиваем его.
    3. Затем добавляем панировочные сухари.
    4. Перемешиваем и хорошо взбиваем, что бы избавится от лишнего воздуха. Должен получиться нетягучий фарш (как тесто).
    5. Из него необходимо слепить небольшие шарики – тефтели.
    6. Тефтели мы подготовили, теперь необходимо подготовить молочный соус. В сковороду насыпаем муку и немного обжариваем её (без воды и масла).
    7. Добавляем в неё сливочное масло (50 грамм) и ждём, пока оно растопится.
    8. Затем наливаем молоко.
    9. Немного солим и хорошенько перемешиваем.
    10. Доводим до кипения и кипятим 2-3 минуты.
    11. В кипящий молочный соус выкладываем тефтели.
    12. Добавляем немного воды, перемешиваем и тушим до полной готовности. Если тефтели сильно загустели, можно добавить ещё немного воды.
    13. После того, как тефтели приготовятся и немного остынут их нужно переложить в блюдо. Оставшимся молочным соусом можно полить картофельное пюре, гречку или макароны (так как именно с этими блюдами лучше подавать тефтели).


     
    Zodxioqj нравится это.

    Похожие рецепты

  2. рецептик супер!!:)
     
    Olferqp нравится это.
  3. Красиво, вкусно, класс просто!
     
    e_sonya нравится это.
  4. выглядит очень аппетитно
     
    Ohmqauaoe и Qrsknmzpx нравится это.
  5. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  6. Спасибо, рецептик замечательный
     
    Neewicae нравится это.
  7. А как же мне хочется уже приготовить.
     
    annay и Рябовол А нравится это.
  8. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    poddubnyak79, Аксенова Л и ВикаЯ нравится это.
Национальная кухня: