Салат с морской капустой и семгой


  1.   Любителям морской капусты, предлагаю попробовать приготовить этот вкусный салат!

    Несложный рецепт салата с морской капустой и семгой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 317 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с морской капустой и семгой
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество калории: 317 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктов
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Морская капуста (вареная) — 200 г
    • Семга (подкопченаяфиле) — 120-150 г
    • Лук красный (небольшая луковица) — 1 шт
    • Перец сладкий (мелкий) — 3 шт
    • Пекинская капуста (порезанная) — горсть
    • Майонез — 1 ст. л.
    • Соевый соус — 2 ст. л.
    • Лимонный сок — 1 ст. л.
    • Смесь перцев (мельница) — по вкусу
    • Зеленый лук (порезанный +перышки для украшения) — 1-2 ст. л.
    • Яйцо куриное (вареное) — 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Морскую капусту порезать. Перчики очистить от семян и порезать колечками. Лук полукольцами, семгу небольшими кусочками. Добавить пекинскую капусту и зеленый лук.
    2. Готовим заправку: Смешать майонез, соевый соус, лимонный сок и смесь перцев.
    3. Хорошо перемешать. Заправка получается не густая.
    4. Заправить салат заправкой.
    5. Украсить долькой вареного яйца и перышками зеленого лука. Приятного аппетита!


     
    k_olga нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Ой...как вкусно!!! Обожаю салат с морской капустой и семгой!!!!
     
    Atoxvcyp, ИннаТ, Гливенко З и 4 другим нравится это.
  3. Когда делала салат с морской капустой и семгой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    ЛесяГ и София_С нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Zkueioo ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    dashevskaya84 нравится это.
  5. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
Национальная кухня: