Простой рецепт яблочных мюсли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 1000 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество калории: 1000 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда, МюслиИнгредиенты на одну порциюЯблочный сок с мякотью 1 стаканОвсяные хлопья 2 стаканаЯблоко 1 штукаНатуральный обезжиренный йогурт ½ стаканаМиндаль 1 гСвежие ягоды 55 гПошаговое приготовлениеОвсяные хлопья и миндаль залить яблочным соком и оставить в холодильнике на час (но лучше всего будет оставить на ночь).Яблоко нарезать кубиками.Все перемешать, добавить йогурт. Для сладости можно добавить немного меда или кленового сиропа.Сверху украсить ягодами (клубникой, малиной, голубикой).Еще можно добавлять семена подсолнечника, другие фрукты, корицу и так далее.
Вкуснятина, обожаю яблочные мюсли Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, 1stlife