Салат с лососем, крабовыми палочками и рукколой


  1. Простой рецепт салата с лососем, крабовыми палочками и рукколой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 159 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с лососем, крабовыми палочками и рукколой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • Крабовые палочки 250 г
    • Красные яблоки 1 штука
    • Лосось горячего копчения 100 г
    • Лимоны ½ штуки
    • Свежие листья шпината 35 г
    • Руккола 35 г
    • Лук ¼ головки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Выдавить сок из половины лимона в емкость, где будет салат. Я использую очень спелые лимоны, поэтому сока много.
    2. Очищенное от кожуры и косточек, потертое на крупной терке яблока сразу добавить к лимонному соку. Перемешать. Это нужно для того, чтобы яблоко не потемнело.
    3. Добавить в салат мелко - мелко нарезанный лук. Перемешать.
    4. Нарезать крабовые палочки. Я предпочитаю мелко. Перемешать.
    5. Добавить лосося горячего копчения, поломанного на кусочки. Я думаю, что можно использовать очень хорошего консервированного копченого лосося, потому что текстура похожа. Добавляю ложку–другую жидкости из лосося.
    6. Добавить порванные руками листья молодого шпината и рукколы. Перемешать.

    Если любите, можете добавить майонез. Но и без него нам было вкусно! На следующей день использовала салат как начинку для сэндвича, положив поверх кусочков томата. Думаю, что попробую сделать салат с лососем холодного копчения.



     
    tseeueoq и Маргарита_С нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Ahnosjd, Gbgseaep, iciowb и ещё 1-му нравится это.
  3. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Mzayzqp и Axrjoaeri нравится это.
  4. я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат с лососем, крабовыми палочками и рукколой получается здорово!
     
    Vuuuaisu и oiseiele нравится это.
  5. очень вкусный рецепт салата с лососем, крабовыми палочками и рукколой, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  6. спасибо за отличный рецепт!
     
  7. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Aggmukd нравится это.
  8. ОО, мой любимы рецептик салата с лососем, крабовыми палочками и рукколой
     
    Ojitieib нравится это.
  9. Мы тоже недавно первый раз делали салат с лососем, крабовыми палочками и рукколой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    plachkova97 и Eaiowagy нравится это.
Национальная кухня: