Очень простой рецепт смузей с манго и маракуйей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 74 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 52Количество калории: 74 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, СмузиИнгредиенты на четыре порцииМанго 1 штукаВанильный йогурт 0,6 стаканаКонцентрированный сок маракуйи ½ стаканаВода ¼ стаканаЛед 2 штукиПошаговое приготовлениеВ блендере смешайте нарезанное кубиком манго (1 стакан), йогурт, 0,3 стакана концентрированного сока маракуйи, воду и лед. Взбейте до однородного состояния и по желанию добавьте еще сока маракуйи. Сразу подавайте.