Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов


  1. Этот хрустящий витаминный салат может стать прекрасным гарниром к курице или рыбе, приготовленным по вашему любимому рецепту.

    Несложный рецепт пряного салата из краснокочанной капусты и апельсинов европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 36 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 36 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • Краснокочанная капуста 6 чашек
    • Зеленый лук 3 пера
    • Редис 5 шт.
    • Апельсин (крупного размера) 2 шт.
    • Свежая кинза 1/1, чашки
    • Сок лайма 3 ст. л.
    • Оливковое масло 1 ст. л.
    • Молотый тмин 1/1, ч. л.
    • Молотый кориандр 1/1, ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Тонко нарежьте капусту и лук.
    2. Нарежьте редис тонкими кружочками.
    3. Очистите апельсины от кожуры, удалите все мембраны и шкурки.
    4. Мелко порубите кинзу.
    5. Поместите все ингредиенты в большую миску, хорошо перемешайте и подавайте.


     
    g_vita нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    alinam и ВаляИ нравится это.
  3. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    dahkka нравится это.
  4. Какой замечательный рецепт пряного салата из краснокочанной капусты и апельсинов - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Янка_С и Eaboorp нравится это.
  5. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    p_arisha и Gxmaebe нравится это.
  6. Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Л_Шишкова нравится это.
  7. Я теперь просто обязана приготовить пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов
     
  8. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
Национальная кухня: