Куриный салат с нектаринами и мятным винегретом


  1. Непростой рецепт куриного салата с нектаринами и мятным винегретом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 325 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Куриный салат с нектаринами и мятным винегретом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • Листья мяты 70 г
    • Сахар 0,3 стакана
    • Белый винный уксус ¼ стакана
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Филе куриной грудки 2 штуки
    • Жаренные орехи пекан 0,3 стакана
    • Огурцы 4 штуки
    • Нектарины 3 штуки
    • Красный лук 2 столовые ложки
    • Красные листья латука 5 штук

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал. Натрите грудки солью и перцем и выложите на смазанную маслом решетку. Жарьте примерно 4-5 минут с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелку и охладите. Порежьте на небольшие кусочки.
    2. В блендере измельчите мяту с сахаром. Добавьте уксус, лимонный сок, соль и перец. Снова перемешайте.
    3. В миске смешайте курицу, мелко нарезанные огурцы, измельченные орехи, мелко нарезанный лук, очищенные и нарезанные небольшими кусочками нектарины. Сбрызните заправкой и аккуратно перемешайте. Выложите по 1 листу латука на каждую тарелку, внутрь каждого разложите салат.


     
    Wueotqps и Щепелева А нравится это.

    Похожие рецепты

  2. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. Очень своевременно выставлен рецепт. g_evgeniya, Спасибо!
     
    Euqcoxii нравится это.
  4. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  5. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Uhcaabn и Svoplco нравится это.
  6. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Egarqjd, Xpevvhvhe, Eksijft и ещё 1-му нравится это.
  7. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    rodik98 нравится это.
  8. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант куриного салата с нектаринами и мятным винегретом ещё не пробовала:D
     
  9. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  10. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Yslbihhts, Nhwjxoboi, zhorina78 и ещё 1-му нравится это.
  11. Обалденный рецептик куриного салата с нектаринами и мятным винегретом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    ketova78 и Hkafwbe нравится это.
Национальная кухня: