Салат с картофелем и тунцом


  1. Картофель прекрасно сочетается не только с мясом, но и с рыбой. Приготовьте классный салат с тунцом.

    Простой рецепт салата с картофелем и тунцом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 154 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Салат с картофелем и тунцом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Картофель 500 г
    • Соус песто 2 ст. л.
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Белый винный уксус 1 ст. л.
    • Шпинат 225 г
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Консервированный тунец 370 г

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите картофель. Налейте в кастрюлю большое количество воды, посолите и доведите до кипения. Добавьте картофель, снова доведите до кипения, слегка уменьшите огонь и варите в течение 15-20 минут до готовности.
    2. Смешайте соус песто с оливковым маслом и белым винным уксусом. Приправьте солью и перцем.
    3. Смешайте картофель в большой миске со шпинатом и нарезанным болгарским перцем.
    4. Добавьте заправку и аккуратно перемешайте.
    5. Добавьте тунца. Еще раз аккуратно перемешайте.
    6. Разложите салат по тарелкам и подавайте к столу.


     
    dubs92 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Dwboezov, Катарина_Я и Iouisape нравится это.
  3. Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата с картофелем и тунцом получилась
     
    Обеднина С нравится это.
  4. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Мина_З нравится это.
Национальная кухня: