Тыква, жаренная с луком


  1. По такому рецепту тыкву готовила моя бабушка. В детстве мне это блюдо не нравилось, но однажды распробовала — и вот, предоставляю на ваш суд.

    Отдельно хочу сказать о специях. К этому блюду отлично подходит приправа моей бабушки. Мы ее так и называем, Бабушкина. Итак, надо взять в равных пропорциях (например — 1 чайную ложку) семена кориандра, тмина и укропа, хорошо измельчить их в кофемолке, пересыпать в маленькую баночку — и пользоваться. Хорошо подходит к картофелю и тыкве, а так же к мясу… в общем, универсальная приправа!

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт тыквы, жаренной с луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 178 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Тыква, жаренная с луком
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • тыква — 500 Грамм
    • лук репчатый — 3 Штуки (средние)
    • масло подсолнечное — Миллилитр (для жарки)
    • соль, перец, специи — Миллилитр (по вкусу)
    • сметана — Миллилитр (для еды)

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Лук порежьте некрупно.
    3. Обжарьте его до готовности.
    4. Выложите на тарелочку.
    5. Тыкву порежьте произвольно, небольшими кусочками.
    6. Положите ее всю в чистую сковороду (без масла) и, помешивая, «притушите» на среднем огне 10-15 минут (в зависимости от тыквы). А затем только добавьте подсолнечное масло и жарьте до готовности (еще минут 10-15). В конце добавьте жареный лук, соль, перец, специи.
    7. Все перемешайте, тушите ещё минут 5-7, чтобы продукты обменялись вкусами.
    8. Все, блюдо готово. Кушать его можно со сметаной (просто полейте сверху) и черным хлебом. Приятного аппетита!


     
    s_evgeniya и ЯсяТ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    golovizina87, Коробейникова К и Asuafzv нравится это.
  3. @berezhnaya98,:) очень аппетитное фото тыквы, жаренной с луком
     
  4. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
Национальная кухня: