Соте из кабачков с миндалем


  1. Простой рецепт соте из кабачков с миндалем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 146 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Соте из кабачков с миндалем
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 146 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Хлопья миндаля 2 столовые ложки
    • Цукини 2 штуки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Тертый сыр пармезан по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В сковороде разогрейте оливковое масло на сильном огне, но не до появления дымка. Добавьте миндаль и готовьте, помешивая, примерно 1-2 минуты до золотистого цвета.
    2. На мандолине натрите цукини тонкими полосками и добавьте в сковороду. Перемешивайте 1 минуту. Бастро посолите и поперчите и подавайте немедленно. По желанию посыпьте сыром.


     
    p_rita, Akjiiiy и Лида_Р нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Здравствуйте Bnyjodf!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Клименченко И и Римма_В нравится это.
  3. Какой замечательный рецепт соте из кабачков с миндалем - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Дариманова Л и Raaynyzga нравится это.
  4. Здравствуйте Bnyjodf!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Зина_А и Шашкова И нравится это.
  5. Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Tdeoeioei, zoapeax и Laeououu нравится это.
  6. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить соте из кабачков с миндалем - очень вкусно!!!
     
    Ggewosh нравится это.
  7. не перестаю удивлятся! Класс!
     
  8. Обалденный рецептик соте из кабачков с миндалем. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
Национальная кухня: