Омлет со спаржей


  1. Очень простой рецепт омлета со спаржей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 191 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Омлет со спаржей
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 191 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда для детей

    Ингредиенты на одну порцию

    • Яйца куриные1 шт
    • Спаржа (зеленая) 5 побегов
    • Базилик1 листочек
    • Лимонный сок1 капля
    • Масло растительное рафинированное1 капля

    Пошаговое приготовление

    1. Вымойте спаржу и отрежьте кончики длиной 2 см.
    2. Вскипятите в кастрюле воду, опустите туда кончики спаржи и варите около 8 мин, пока они не станут мягкими.
    3. Слейте воду.
    4. Вымойте и мелко нарежьте листья базилика.
    5. Взбейте яйцо и влейте его в небольшую сковородку, предварительно смазанную бумагой, пропитанной маслом.
    6. Когда омлет будет почти готов, посыпьте базиликом его и размятые вилкой кончики спаржи.
    7. Снова поставьте омлет на огонь и добавьте каплю лимонного сока.
    8. Перед подачей на стол разрежьте его на маленькие кусочки.


     

    Похожие рецепты

  2. Ох, какая вкуснятина!
     
  3. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать омлет со спаржей, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  4. И как у тебя все получается???
     
    Zfgjeyp и qoeeubeeo нравится это.
  5. Ой...как вкусно!!! Обожаю омлет со спаржей!!!!
     
    Ewponga нравится это.
  6. @n_vika, спасибо за новый вариант омлета со спаржей.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Долинина З и Багичева Д нравится это.
Национальная кухня: