Такой рецепт приготовления сока из зелени в первую очередь рассчитан на тех, кто хочет очистить организм к лету, набраться витаминов и улучшить состояние кожи. Так что читаем, пробуем и оздоровляемся! Диетологи и врачи сходятся во мнении, что лучше всего полезные вещества от таких вот овощных соков лучше всего усваиваются в первой половине дня. Поэтому вместо обычного для вас завтрака хотя бы раз в неделю летом стоит сделать сок из зелени в домашних условиях, и готовить их как можно чаще!Количество порций: 2-4Простой рецепт сока из зелени домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 316 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 316 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиОсобенности: Рецепт диетического питанияИнгредиенты на одиннадцать порцийОгурцы — 3 ШтукиСтебли сельдерея — 3 ШтукиЛистья салата — 6 ШтукМорковь молодая — 2-3 ШтукИмбирь — 1 ЩепоткаЗелень — 0.5 ПучкаПошаговое приготовлениеСначала подготовим ингредиенты. Моем, чистим и обсушиваем.Измельчаем все в блендере, при необходимости добавим чуть - чуть воды. Имбирь или другие пряности - по вкусу.Охлаждаем и наслаждаемся!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать сок из зелени, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - valchuk77 ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о соке из зелени зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!