Салат с тунцом


  1. Отличная вариация на тему прованского салата Нисуаз

    Салат готовится очень легко, а главное быстро, перепелиные яйца и помидоры черри можно легко заменить на куриные и обычные помидоры. Листья салата можно также выбрать по своему вкусу. Это очень вкусно, свежо и такой салатик очень даже может заменить легкий ужин или приятно его дополнить!

    Несложный рецепт салата с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 161 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с тунцом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Салат - латук (1 средний пучок любого листового салата) 1 шт.
    • Помидоры черри 7 шт.
    • Тунец (тунец консервированный) 100 гр
    • Перепелиные яйца 7 шт.
    • Лук (половина средней луковички или 1 маленькая) 0.5 шт.
    • Оливковое масло 2 стол. л.
    • Винный уксус белый 1 чайн. л.
    • Соль по вкусу
    • Сахар по вкусу
    • Перец острый молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата подготовим все ингредиенты, перепелиный яйца отправляем варить (хватит 3 минут кипения), черри и листья салата моем, а лук очищаем. Для начала приготовим соус с оливкового масла, винного уксуса (его можно заменить лимонным соком, другим уксусом или вообще не добавлять), соли, сахара и свежемолотого острого перца, регулируем все на свой вкус. Соус хорошо перемешиваем. Половинку лука тоненько нарезаем полукольцами и отправляем в наш соус мариноваться. Сваренный перепелиные яйца очищаем и нарезаем половинками, тоже делаем с черри. Листья салата просушиваем на салфетке от влаги и нарываем произвольно. Листья салата поливаем нашей заправкой (в той, что как раз маринуется лук), хорошенько перемешиваем. Листья салата выкладываем на тарелку, сверху выкладываем наши помидокри черри и яйца, добавляем раскрошенный тунец и лучок и еще сверху можно полить остатками соуса (если они остались). Наш салат готов, приятного аппетита!!!


     
    Oycihhg и ouecajz нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    kruk96 нравится это.
  3. Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Oedoarvei, alymova93, braiko90 и ещё 1-му нравится это.
  4. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Томара_А нравится это.
  5. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Аська_Д нравится это.
  6. Очень понравился состав салата с тунцом, все отлично должно сочетаться!
     
    Oihhohy и Xaesomfum нравится это.
  7. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с тунцом. Спасибо за рецепт!
     
    Anicifvt нравится это.
  8. Как здорово!:)
    Спасибо большое, Aivadhaua
     
    Исмаилова Д нравится это.
  9. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  10. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
Национальная кухня: