Рамен с овощами


  1. Непростой рецепт рамена с овощами азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 41 килокалорий. Авторский рецепт азиатской кухни.


    Рамен с овощами
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка в воке
    • Нам понадобится: Вок

    Ингредиенты на одну порцию

    • Пшеничная лапша Рамен 70 г
    • Огурец свежий 70 г
    • Перец сладкий 70 г
    • Морковь свежая 50 г
    • Перец чили 5 г
    • Чеснок 2 г
    • Имбирь 2 г
    • Кунжутное масло 5 г
    • Рисовый уксус 10 г
    • Ростки сои 50 г
    • Лук зеленый 5 г
    • Соус Якинику 50 г
    • Кунжут 2 г
    • Растительное масло для жарки 50 г
    • Соевый соус 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Отвариваем лапшу и готовую откидываем на дуршлаг и отставляем.
    2. Огурец, перец сладкий и морковь нарезаем перьями.
    3. Не мельчим. Крупная нарезка придумана китайцами для удобства взятия продукта палочками.
    4. Чеснок и имбирь и чили мелко рубим.
    5. ставим Вок на огонь, добавляем растительное масло. Когда масло нагрелось кидаем в Вок перец, морковь, чесно, имбирь и ростки сои. Мешаем деревянной лопаточкой постоянно. Прожарив буквально 2 минуты, сбрызгиваем соевым соусом. и жарим еще 1.5 минуты.
    6. Затем добавляем огурец и обжариваем еще 2 минуты.
    7. Все время не перестаем мешать.
    8. Добавляем перец чили и порезанный перьями зеленый лук. перемешиваем.
    9. Промываем холодной водой лапшу, даем стечь и быстренько в Вок. перемешиваем и добавляем соус «Якинику».
    10. Прогреваем все вместе пару минут. Перед подачей посыпать кунжутом.

    Обязательно обратите внимание на нарезку, овощи не должны быть мелко нарезаны. Ни в коем случае не пережаривайте овощи. В настоящем Воке они должны слегка хрустеть. Перец Чили не обязательно использовать в этом рецепте, его можно заменить любым острым соусом, либо вообще исключить. Если не нашли соус Якинику его можно заменить любым соусом для жарки лапши.



     

    Похожие рецепты

  2. @Ириша_Б, спасибо за рецепт рамена с овощами! Обязательно приготовлю :)
     
    Келлер В нравится это.
  3. рамен с овощами прелесть, спасибо за рецепт
     
    shebanits85 и Shavaoauq нравится это.
  4. мммммммм, вкусняга какая!
     
  5. не перестаю удивлятся! Класс!
     
Национальная кухня: